高蛋白酸奶果冻（Greek Yogurt Jell-O）烤菲达意面英式牧羊人派的羊肉馅料与奶油土豆泥烤顶秘法匈牙利牛肉汤配面包和酸奶油（匈牙利牛肉汤）日式天妇罗的冰水面糊与食材干粉薄脆黄金比例法墨西哥巧克力摩尔酱鸡配米饭（墨西哥摩尔酱鸡）希腊柠檬油浸烤蔬菜的清爽地中海法法国红酒炖牛肉配宽面条（法国红酒炖牛肉）挪威腌制三文鱼配芥末酱（格拉夫拉克斯）叙利亚炸鹰嘴豆丸子配芝麻酱（法拉费）奶油小麦（Cream of Wheat）复古早餐潮上瘾卷心菜沙拉（Addictive Cabbage）上瘾卷心菜沙拉（Addictive Cabbage）脆皮土豆沙拉配芥末油醋汁（Crispy Potato Salad）阿根廷奇米丘里烤牛排（Chimichurri Steak）印度玛萨拉茶的香料煮制与牛奶红茶浓郁调和法日本酸奶芝士蛋糕（Japanese Yogurt Cheesecake）土耳其烤羊肉串配皮塔饼和酸奶酱（Adana Kebab）中东黄瓜酸奶沙拉（Jaljeera Raita）奥地利皇帝煎饼的焦糖苹果与葡萄干松软面糊法番茄柠檬水（夏日清爽饮品）三料芝士千层面片（懒人千层面）越南河粉配生牛肉片和香草青柠泰式椰奶青咖喱鸡配茄子与罗勒脆皮土豆沙拉配芥末油醋汁（Crispy Potato Salad）埃及烤鸽子的填馅米饭与香料黄油涂抹脆皮烤法葡萄牙蛋挞配浓缩咖啡和肉桂粉印尼巴东牛肉配椰浆饭（印尼巴东牛肉）西班牙番茄冷汤的冰爽维C与橄榄油面包乳化法双料瓜果冰淇淋（刮刮冰淇淋）越南烤肉拌米粉的炭烤猪肉片与鱼露酸甜汁及香草凉拌法泰式椰汁绿咖喱鸡浓绿香辣的雨林清泉日式照烧鸡腿丼油亮甜嫩的元气满满泰式椰奶芒果糯米饭甜糯清香的夏日之梦意式香草白豆酱配章鱼足柔润弹嫩的利古里亚渔港日本寿喜烧的关东关西风格差异与和牛蔬菜浸煮甜咸酱汁法式勃艮第红酒炖牛肉醇厚酱汁里的乡村牧歌日式亲子丼滑嫩蛋香的温柔慰藉意大利千层面层层叠叠的波隆那深情意式柠檬意面清新明亮的阿玛尔菲之光